Ernährungs-Coaching

Essen ist mehr als Nahrung aufnehmen!

Über den Tellerrand hinaus sehen – und das im wahrsten Sinne des Wortes! Ihre persönliche Lebenssituation, einschließlich bestehender Krankheiten, analysieren und berücksichtigen. Ihnen sinnvolle Strategien für Ihr persönliches Gewichtsmanagement aufzeigen. Das ist Ernährungs-Coaching.

Mir geht es nicht vordergründig um Gewichtsreduzierung sondern um Ihre Gesundheit. Ich helfe Ihnen, gezielt über die Ernährung einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr körperliches Wohlbefinden auszuüben.

Um das auch praktisch zu demonstrieren, lade ich in regelmäßigen Abständen zum Paleo-Kochen ein. Der nächste Termin ist der 21. April 2018.